Dầu nghệ Turmeric Là Gì? Công Dụng Tinh Dầu Nghệ Nguyên Chất
Dầu nghệ Turmeric Là Gì? Công Dụng Tinh Dầu Nghệ Nguyên Chất có tác dụng chống ung thư bao tử giảm stress, giảm đau khớp, trị mụn, chống rụng tóc, giảm thâm nám và chống nhăn,…
Thông Tin Về Tinh Dầu Củ Nghệ Nguyên Chất
- Tên tiếng Việt: Tinh dầu củ nghệ.
- Tên tiếng Anh: Turmeric Essential Oil.
- Tên Khoa Học: Curcuma Longa.
- Họ thực vật: họ Gừng
- Bộ phận chiết xuất: củ nghệ.
- Phương pháp chiết xuất: Chưng cất hơi nước.
- Thành phần hóa học chính: Turmerone và ar-Turmerone.
- Mùi thơm: Ấm, hơi cay đặc trưng của củ nghệ.
- Màu sắc: vàng tươi.
- Kết hợp lý tưởng với: gừng, quế, hương thảo, ngọc lan tây, quýt, chanh tươi, bưởi,…
Công dụng của tinh dầu nghệ: thư giãn, giảm căng thẳng và mệt mỏi, nuỗi dưỡng cảm giác tích cực và cải thiện tâm trạng, làm dịu và giảm đau cơ bắp, giảm sưng viêm và các vết bầm tím, hỗ trợ điều trị bệnh đường hô hấp, hỗ trợ tiêu hoá khoẻ mạnh, chăm sóc tóc và ngăn ngừa gàu nhờ tính kháng khuẩn, chống viêm giúp chăm sóc tóc, chống viêm, chống oxy hoá, hỗ trợ làn da sạch và khỏe mạnh, làn da sỉn màu, da không đều màu, mụn, sưng viêm,…
Hướng Dẫn Cách Sử Dụng Tinh Dầu Nghệ Hiệu Quả
- Khuếch tán: nhỏ 3 – 5 giọt dầu nghệ Turmeric vào đèn xông, máy khuếch tán tinh dầu để mùi hương lan toả, giúp thư giãn và cân bằng năng lượng trong cơ thể. Ngoài ra, khuếch tán tinh dầu nghệ còn giúp tăng cường hệ miễn dịch, giảm đầy hơi và các biểu hiện khác của hệ tiêu hoá.
- Hỗ trợ hít thở sâu: đơn giản là nhỏ 1 – 2 giọt dầu nghệ Turmeric vào tay và hít sâu để cải thiện tâm trạng và tăng cảm giác tích cực.
- Giảm bầm tím: dùng 2 giọt dầu nghệ Turmeric xoa bóp khu vực mong muốn. Pha loãng tinh dầu với dầu nền để giảm thiểu bất kỳ nhạy cảm nào của da.
- Giảm đau cơ bắp và khớp: Thêm 2 giọt nghệ, 2 giọt tinh dầu gừng vào 1 thìa dầu olive hoặc bất cứ dầu nền nào bạn có. Dùng hỗn hợp xoa bóp lên vùng cơ khớp sau khi vận động thể thao, yoga giúp giảm mệt mỏi, sưng đau và các cảm giác khó chịu khác.
- Xông hơi nóng: Nhỏ 2 giọt tinh dầu vào tô nước nóng, dùng khăn trùm kín dầu và hít thở sâu giúp tăng cường hệ miễn dịch tự nhiên trong mùa lạnh và cúm. Đồng thời xông tinh dầu nghệ giúp giảm các bệnh đường hô hấp, nghẹt mũi, giảm ho,…
- Chăm sóc tóc: Pha 18 giọt tinh dầu Turmeric vào 30ml dầu dừa hoặc dầu nền chất lượng bạn có, làm ướt tóc và massage kỹ da dầu với hỗn hợp, sau cùng gội sạch như bình thường. Hoặc đơn giản hơn là nhỏ 18 giọt tinh dầu nghệ vào 30ml dầu gội, dùng gội đầu hàng ngày.
- Rửa mặt: nhỏ 1 giọt tinh dầu nghệ vào sữa rửa mặt để hỗ trợ làn da sạch sâu và khoẻ mạnh.
- Đắp mặt nạ: nhỏ 1 – 2 giọt dầu nghệ Turmeric vào mặt nạ giúp chăm sóc da khoẻ mạnh.
- Trị mụn: dùng tăm bông thấm tinh dầu Turmeric và chấm các vết mụn giúp giảm viêm, nhanh lành mụn và giảm thâm mụn.
- Dưỡng ẩm: thêm 1 giọt dầu nghệ Turmeric vào kem dưỡng ẩm cho da mặt hoặc cơ thể giúp làn da khoẻ mạnh, đều màu da, cải thiện độ sáng của da và hạn chế các khuyết điểm da.
- Massage xoa bóp: pha loãng 2 – 3 giọt dầu nghệ với 1 thìa cà phê dầu dừa, dùng massage vừa thư giãn vừa chăm sóc da.
Những Lưu Ý Khi Dùng Tinh Dầu Nghệ
- Có thể nhạy cảm với làn da.
- Bảo quản tránh xa tầm với của trẻ em.
- Phụ nữ có thai và cho con bú hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ.
- Tránh tinh dầu tiếp xúc với vùng da mẩn cảm như: mắt, tai trong,…
- Tránh ánh sáng mặt trời hoặc tia UV trong ít nhất 12 giờ sau khi dùng dầu nghệ Turmeric nguyên chất lên da.
Hy vọng bài viết này sẽ giúp mọi người hiểu thêm về tinh dầu củ nghệ, những công dụng đặc biệt của nó. Từ đó mọi người có thể sử dụng loại tinh dầu này một cách hiệu quả nhất. Xin cảm ơn mọi người.
